幾週前在 Women’s group 討論男生外貌是否重要時，我脫口而出：排斥太有吸引力的男生。說出這句話以前，我沒意識過這件事，帶著好奇心，決定好好來跟心理咨詢師探索這句話。
分享探索過程前，讓我先回顧一下以前做了哪些失禮的事：
關門打臉事件：剛到英國讀書時，住在男女混合宿舍。某天下午，一位英國男生敲錯門，我毫無戒備打開門瞬間，被對方太有吸引力的狀態驚嚇到，當下完全沒聽進他的問題，直接說：Sorry, wrong door，緊接著把門關上。此時，感覺到自己臉熱熱的，但，也就沒多想的繼續過日子。
不用，謝謝事件：某次素顏搭機，正要將行李抬起到上方置物櫃時，一位男生立刻起身問是否要幫忙。轉頭瞬間覺得被突襲（發現對方太有吸引力，自己還素顏），又嚇到直接說：No, thanks.。此時，看到他漲紅著臉回座位。這次內心有點愧疚，但，想不通自己為什麼粗魯回應。
拒絕靠近事件：之後，可能跟太有吸引力的男生接觸多了，不再下意識先拒絕對方，有能力發展到約會。但，約會中依然下意識閃躲任何細微肢體碰觸，常令對方感到被拒絕。對此，我以為自己只是害羞。
為什麼我拒絕太心動的感覺？
花了半小時敘述自己種種抗拒行為後，諮詢師問：
妳覺得這是否跟性有關？
面對諮詢師的問題，我毫無頭緒。從來沒認真討論性，第一次聽到害羞的反應，會跟性有關。於是，我接著問：
如果是跟性有關，為什麼我不會抗拒有吸引力的男生？有吸引力跟太有吸引力的差異在哪？
諮詢師回答：通常，當妳遇到有性吸引力的男生，身體會有很多被性引起的反應，像是臉紅、心跳、無法思考。這會令妳感到失控，頭腦亮起紅燈。但是，當對方的性能量跟妳相似的情況下，妳感受性吸引力的同時，也會意識到彼此能量平等，因而感到安全。然而，當對方的性能量大於妳，妳又不曾嘗試接受時，能量差異再加上陌生，會讓危險的感覺更強烈。
我問：
那麼，當我說對方太有吸引力，意思是他性能量比我強，我被他的性能量帶著走嗎？
答：如果妳跟對方已經約會多次，約會結束妳都感到精神更好，那表示你們之間的性能量在不斷互動。也就是說，不是他帶著妳，而是他的高性能量引發妳內在的能量。但妳的頭腦在抗拒這件事，所以妳肢體在所有接觸時都排斥他。因此，更明確的問題是：
頭腦為什麼要抗拒？
我說：記得成長的環境中有很說聲音，告訴我：如果說自己性能量強，會被詮釋為自己喜歡性愛，可能一天要很多次。即使我隱約知道，那種能量好像並不等同於性愛，但是，任何跟性有關的疑問都無處討論，或者說出口總會換來取笑（寫到這邊覺得自己根本還活在學生時代啊！）。所以，頭腦當然不能接受這個假設，這不是在探索自己有多淫蕩嗎？
諮詢師接著問：
妳有試著認真跟家人、朋友討論過性嗎？
答：5年前，我曾經試著認真問朋友，得到的回應是：哎唷，幹嘛說這個拉，討論別的拉。也曾經向家人開啟話題，得到的回應是：...無聲。所以性的話題，只有跟外國朋友討論，我大部分的西方朋友似乎也都能侃侃而談，像是自己的性經驗或疑問。可是，聽多了我才發現自己的疑問跟他們不一樣。對於性，我一直覺得有種隱形的規束，即使希望自己擁有更健康的觀念，卻根本不知道是哪裡困惑著自己。就像父母一樣，要談性，我感到無言。
諮詢師解釋：
性能量，是能量的一種，可以通過很多方式流動、交換，
例如：一起跳舞、結伴出遊、互相挑逗...等。對有些人來說，是可以完全不需要性愛的過程。當妳對性能量有正確地理解後，會知道如何正確感受它，有助自己提升能量，形成更健康的高能量心理、生理狀態。很可惜，在對性能量錯誤認知上，最常見的問題就是壓抑性能量，以至於個人能量萎靡、低落，甚至引發心理、生理問題。也有人誤以為性能量等同性愛，頻繁地性愛去面對自己的性能量。
我問：
妳的意思是性能量可以通過管理，去讓自己成為高能量的人嗎？
答：以前妳說過很注重男生的氣質，被長得很帥、身材很好的男生追求過，卻無法心動。妳說的氣質，其實是魅力。現在很多人在教魅力，雖然多數談的都是如何做到魅力的表象，例如：裝出來的自信、建立某種外貌、成就等。但是魅力就是吸引力的關鍵，真正有魅力的人，很懂得管理自己性能量。或許你看過一些明星，不見得擁有最豔麗、最英俊的外表，身材不算性感，但就是充滿魅力。有些人的魅力是裝的，有些人的魅力是自己散發出來，中間的區別在於這個人有多了解、接納自己的性能量。
我：天阿，我都結婚3年了，才認真上人生第一次的性課程。真希望自己在20年前就能知道這些事。
如何了解、接納自己的性能量，請見下期分享，或加入Women’s group 與我們一起探索自己。
